Cuídate,exprésate,vive
Bienvenidos a Brisse
Un espacio seguro para expresarnos sin miedo.
El movimiento y la quiropráctica son nuestras herramientas para que aprendas el camino de vivir libre de bloqueos y funciones en tu máxima verdad y potencial.
Empecemos a vivir quiénes somos.
Escucha tu cuerpo, vuelve a quien eres
QUIROPRÁCTICA
¿QUÉ ES LA QUIROPRÁCTICA?
La quiropráctica es una profesión sanitaria de primer contacto que se encarga del diagnóstico, tratamiento y prevención de las alteraciones mecánicas de la columna vertebral en particular y del sistema neuro-musculo-esquelético en general.
El quiropráctico diagnostica y corrige posibles disfunciones articulares en la columna vertebral, refiriéndose a estas como subluxaciones vertebrales, fijaciones o restricciones articulares con posible impacto neurológico como demuestran los estudios de neurofisiología articular, y en consecuencia posibles alteraciones en el equilibrio o la capacidad de homeostasis del cuerpo.
Al corregirlas, el objetivo es estimular la capacidad fisiológica del organismo.
Todo esto se enfoca en la estrecha relación entre el sistema nervioso, la columa vertebral y la salud.
El barré es una disciplina que combina elementos del ballet clásico, el pilates y el entrenamiento funcional.
En Brisse trabajamos tres estilos distintos según lo que tu cuerpo necesite:
Sculpt — tonificación profunda de todo el cuerpo a través de movimientos pequeños y controlados. Alta intensidad, bajo impacto.
Box — una fusión de barre con elementos de boxeo. Cardio, coordinación y fuerza en una misma clase.
Booty — trabajo específico de glúteos, piernas y core. La clase más intensa del estudio.
Sin experiencia en danza, sin impacto en las articulaciones. Solo movimiento consciente y efectivo.
No hace falta haber bailado nunca. Solo ganas de moverte.
El yoga es mucho más que flexibilidad.
Es una práctica que integra movimiento, respiración y presencia. En Brisse trabajamos dos estilos:
Hatha — la base del yoga. Posturas sostenidas, respiración consciente y atención al cuerpo. Ideal para iniciarse o para quienes buscan una práctica más tranquila y fundada.
Yin — trabajo profundo del tejido conectivo a través de posturas pasivas mantenidas durante varios minutos. La práctica más restauradora del estudio — perfecta para liberar tensión acumulada y calmar el sistema nervioso.
Para quien busca moverse, respirar y sentirse mejor por dentro.
El flamenco es movimiento, ritmo y expresión.
Una disciplina que fortalece el cuerpo de forma completa — core, coordinación, postura — mientras conectas con algo mucho más profundo que el ejercicio.
En Brisse lo trabajamos desde la técnica y desde el disfrute. No buscamos bailarinas profesionales. Buscamos personas que quieran sentir su cuerpo de otra manera.
Porque el movimiento también puede ser arte.
ELIGE TU
VIBE
Para ayudarte a elegir la clase que mejor te va, hemos clasificado nuestras clases por su intensidad y enfoque. Todas trabajan el cuerpo completo, cada una a su manera.
BARRÉ SCULPT
Precisa y transformadora.
Movimientos pequeños, alta repetición y mucha conciencia corporal. La clase más técnica del estudio.
Notarás músculos que no sabías que tenías.
BARRÉ BOX
Fuerte y liberadora.
La fusión de barré con elementos de boxeo.
Cardio, coordinación y fuerza combinados en una clase que te saca de la cabeza y te mete en el cuerpo.
BARRÉ BOOTY
Intensa y adictiva.
Trabajo específico de glúteos, piernas y core.
La clase más exigente del estudio, y la que más enganchan nuestras alumnas.
EXPLORA NUESTRAS MEMBRESÍAS
MEMBRESÍA MENSUAL
[ 80 ]
euros por mes
Tarifa exclusiva de lanzamiento
· Primeras 50 membresías ·
— 8 clases al mes a elegir libremente
— Acceso a todas las disciplinas: Yoga, Barre y Flamenco
— Grupos reducidos de máximo 12 personas
PRECIO VITALICIO
mientras mantengas la membresía
MEMBRESÍA MENSUAL ILIMITADA
[ 100 ]
euros por mes
Tarifa exclusiva de lanzamiento
· Primeras 50 membresías ·
— Clases ilimitadas al mes a elegir libremente
— Acceso a todas las disciplinas: Yoga, Barre y Flamenco
— Grupos reducidos de máximo 12 personas
PRECIO VITALICIO
mientras mantengas la membresía
bono 8 clases
[ 130 ]
euros
Pago único
· Sin fecha de vencimiento ·
— 8 clases a usar a tu propio ritmo
— Acceso a todas las disciplinas: Yoga, Barre y Flamenco
— Grupos reducidos de máximo 12 personas
— Las sesiones no caducan
CLASE SUELTA
[ 17.5 ]
euros
Sin compromiso
· Decide con calma ·
— 1 clase a elegir libremente
— Acceso a todas las disciplinas: Yoga, Barre y Flamenco
— Grupos reducidos de máximo 12 personas
— Reserva según disponibilidad en el horario semanal
el BLOG
Aquí escribimos sobre lo que nos mueve — en todos los sentidos. Sobre el cuerpo, el movimiento, las disciplinas que practicamos y la forma de entender el bienestar desde la calma.
Sin tendencias, sin urgencia.
Solo ideas que queremos compartir contigo.
Esto solo acaba de empezar
Sé la primera en saber qué pasa en Brisse:
nuevas clases, eventos, talleres
y todo lo que estamos construyendo juntas.
[ LO QUE DICE NUESTRA COMUNIDAD ]
Experiencia personal, qué cambió en su vida, cómo se siente después de las clases.
«[ Testimonio 3: otro aspecto positivo del estudio, las profesoras o la comunidad. ]»
«[ Testimonio 2: mención al espacio, la energía del estudio, las profesoras o la metodología. ]»
«[ Testimonio 4: recomendación directa, nivel de las clases, adecuado para todos los niveles. ]»