Barre Sculpt es la clase completa de barre.
Trabajas piernas, glúteos, abdomen y brazos con intensidad progresiva a través de movimientos pequeños, controlados y muy precisos. Sentirás el músculo activarse desde dentro y notarás cómo ganas fuerza y definición.
No necesitas experiencia previa en danza. Solo ganas de trabajar.
Pequeños movimientos, grandes resultados. Así es el Sculpt.
Cada ejercicio es preciso y tiene un propósito. La barra es tu punto de apoyo, la música marca el ritmo y el músculo empieza a trabajar antes de que te des cuenta. Es una clase que te sorprende: parece suave hasta que deja de serlo.
Cuando sales, notas que algo ha cambiado. Porque ha cambiado.
Licenciada en Historia porque siempre quiso entender el mundo, quiénes somos y cómo hemos llegado a serlo. Pero su cuerpo siempre habló otro idioma: la danza clásica, las artes marciales, el fitness, la equitación.
Se formó en terapia asistida con caballos y en astrología, porque aprender nunca ha sido para ella una obligación sino una forma de vida.
Lo más importante que puede contarte sobre ella es que hace lo que ama y ama lo que hace. Y eso se nota en cada clase.
Es la clase más completa de nuestra oferta de barre.
Combina el trabajo de barra inspirado en el ballet con ejercicios de fuerza y tonificación para todo el cuerpo — piernas, glúteos, abdomen y brazos — con intensidad progresiva.
No. Las clases son accesibles para cualquier nivel. La barra es simplemente un apoyo — no hace falta saber bailar.
Sculpt es la clase más completa y trabaja todo el cuerpo de forma equilibrada. Barre Box añade cardio y movimientos de boxeo. Barre Booty se centra específicamente en glúteos y piernas. Son perfectamente combinables.
En la mayoría de los casos sí, pero te recomendamos comunicárselo a Laura antes de la clase para que pueda orientarte y proponer las adaptaciones necesarias.
En la mayoría de los casos sí, pero te recomendamos comunicárselo a Rosa María antes de la clase para que pueda orientarte y proponer adaptaciones si es necesario.
Las reservas se gestionan a través de nuestra app. Puedes cancelar sin perder el crédito hasta 6 horas antes del inicio de la clase.
¡Por supuesto que sí!
La clase de prueba tiene un precio de 12,5€, y la clase individual (si ya has venido antes) 17,5€.